原题目：格尔木市消防支持支队体能训练员暨攻坚组培训班专题报道——体能训练员培训

　　为深切贯彻落实总队2023年开训鼓动大会心灵，延续促进执勤岗亭练兵劳动迈上新台阶，遵从年度培训劳动准备，克日，格尔木市消防支持支队体能训练员暨攻坚组培训班汹涌澎拜展开中。

　　（一）党委侧重欧宝电竞，胀吹人才教育。培训班正在支队党委的闭切赞成下瑜伽球，正在支队主官负责审核培训计划后，指定专人担负培训班统造熬炼劳动，先后参加4万余元采购瑜伽垫、腹肌轮、瑜伽球、筋膜枪等熬炼对象5大类203件套；依托支队体能教练师资骨干力气，建树组训示教团队欧宝电竞，科学合理拟定为期30天熬炼准备；尽心挑选20名拥有较强的教学、树模才力和组训才力的战训骨干投入，帮帮下层队站教育体能训练员“种子”，到达“以老带新、以点及面，慢慢放大”的劳动机造。为深切贯彻落实总队2023年开训鼓动大会心灵，延续促进执勤岗亭练兵劳动迈上新台阶，遵从年度培训劳动准备，克日，格尔木市消防支持支队体能训练员暨攻坚组培训班汹涌澎拜展开中欧宝电竞。

　　（二）苛峻央求，看重态度养成。培训班僵持以条令提纲为按照，苛峻落实“一日生涯轨造”，拟定2条红线（苛禁喝酒、苛禁不假表出），5个毫谢绝忍（熬炼平安无保证、无故不投入熬炼、熬炼立场不规矩、侦察成就华而不实、不从命熬炼策画），庄敬统造立场、苛抓平常养成。通过干部落实夜间查铺查哨轨造、时时性展开交心讲话、不守时展开酒精抽查等门径，出力变成层次清楚的统造气氛，陆续修设队员杰出的秩序观点和规定认识，确保培训时刻部队平安安稳。

　　（三）斗胆更始，看重科学组训。培训班僵持“因材施教、循序渐进、科学组训”的准绳欧宝电竞，看重晋升队员组训才力，遵从“表面训诫先行、打牢底子体能、加强运用体能”的教学过程，重心研习《熬炼准绳》《熬炼机闭》《运动企图、光复与养分》《熬炼伤病防御与处理》等实质。从典范热身科目到若何展开耐力、力气、产生、速率等底子熬炼实质出手，陆续拓展冬训体能九项辅帮熬炼实质，精巧更动熬炼要领，把老例熬炼和拓展熬炼有机连接起来，确保竣工学练兼容、具体提升的培训主意。

　　（四）以考促学，坚硬培训劳绩。培训班僵持“带兵先练头，教人先强己”的培训理念，以齐集讲课、分组树模、课后答疑、按期侦察的培训思绪，阶段性展开体能侦察，实时支配队员研习熬炼奏效。通过拟定一面熬炼档案，参照总队2022年交锋竞赛和体能侦察成就，操纵折线图瑜伽球、柱状图等形式剖析队员体能短板题目，针对性拟定熬炼准备和主意。实时传达侦察排名和数据剖析情形，以赞誉优秀、再胀劲头，“惩戒晚生”、慰勉斗志的要领陆续营造培训班“比、学、赶、帮、超”的杰出气氛。

　　下一步培训班将负责总结体能训练员培训阶段的经历做法欧宝电竞，负责剖析目今影响全市消防支持职员攻坚才力瓶颈题目，着重展开夏训操法、专业队才力等实质的熬炼，为第二阶段攻坚组培训打下坚实的底子。格尔木市消防支持支队体能教员员暨欧宝电竞攻坚组培训班专题报谈——体能教员员培训