瑜伽球，又称巴氏球、大龙球，学名Bobath球。是一种紧要由PVC资料做成的可充气球体。良多家庭都有这种球，民多是妈妈们用来磨练身体的，很少给宝宝玩。

　　妈妈们可否分明，这个球还可能用来给宝宝做运动，擢升宝宝的运动才华和感触统合成效呢？

　　宝宝从出生起源就热爱运动的感触。抱着宝宝轻轻摇或抱着正在屋内来回走动，都邑使宝宝舒服愿意。宝宝五个月旁边起源热爱被扶着跳动，也热爱扭转、前后、旁边摆动。婴儿对付这些行径这么大的有趣，出处正在于出生时就具备特别郁勃的前庭体系欧宝电竞，人类用这个平均的感官担任身体运动与平均才华。

　　前庭体系是最早发育的感触之一，占了婴儿早期感触体味的很大一片面。这些体味正在统合其他感触和运动方面具相要害性的效用，因此也影响到更高宗旨的激情发扬和认知才华。增补对前庭的刺激可能使坐欧宝电竞、爬、站、交运动的发扬提前。那么正在家若何能轻松磨练宝宝的前庭成效呢？

　　瑜伽球分带隆起的粗面瑜伽球和滑腻的滑面瑜伽球。月龄大一点的宝宝倡议用带推拿隆起的，容易发作刺激。幼月龄的宝宝倡议用滑腻面的，刺激幼一点，谢绝易让宝宝发作排斥。

　　球上摇动：卧正在瑜伽球上，可能加强前庭系统性能，调适重力感的讯息欧宝电竞，采用此容貌对固有感触和本体感刺激效用很大，可能磨练孩子的倾向感、空间感、节拍感。

　　边说边做瑜伽球，让孩子感知倾向，摇动幅度从幼到大，循序渐进，岁数幼摇动幅度要幼，跟着岁数增补及才华的加强，得当加大摇动幅度。

　　让宝宝仰躺正在球上，家长握住他的大腿或腰部，同趴球摇动雷同实行“向前摇”、“向后摇”、“向左摇”、“向右摇”，家长正在说“左”“右”的功夫幼心同孩子的倾向一律，不要说反了。

　　孩子趴正在球上，同趴球摇动欧宝电竞，家长扶着孩子的身体欧宝电竞瑜伽球，“向右转”－顺时针转圈；向左转－“逆时针转圈”。

　　坐球：让宝宝坐正在球上，对宝宝前庭感触性能的竖立帮帮较大。同时可能表现身体的自我扞卫成效，熟习正直和保留平均，对身体融合不良的宝宝帮帮较大。

　　让宝宝坐正在球上，家长可能放纵，只消协帮保留球的坚固即可。这时宝宝可能利使劲量做上下振动。

　　本事：孩子坐正在球上，家长扶着孩子的胯部，以臀部为核心轴，臀部不动而转腰，向左转一圈，正在向右转一圈，家长同时说“向左转”“向右转”。妈妈健身的瑜伽球果欧宝电竞然另有这些育儿妙用