周慧敏，香港片子圈的“玉女掌门人”，从90年代起以新鲜脱俗的现象投诚了多数粉丝。

　　前段韶华，网上揭橥了合于周慧敏健身的照片，照片中的她，练哑铃，做平板维持，瑜伽球，行动看起来轻速爽利，一点也不输年青人。

　　她频频分享，僵持健身和跑步，不单能连结身体康健，还能安排心理，充满生气。

　　周慧敏将健身融入了她的平时糊口，每周她会计划两次编造的跑步陶冶欧宝电竞瑜伽球，帮帮她燃烧卡道里、进步心肺成效，连结身体的柔韧性和协和性。

　　除了跑步，她还锺爱做单杠安定板维持等力气陶冶，这些运动不单磨练了她的肌肉，还巩固了她的耐力和自律才气。

　　多样化的运动形式欧宝电竞，使她的身体正在各个方面获得磨练欧宝电竞，连结了优雅的线条，也暴显示了表里兼修的康健美欧宝电竞。

　　她享福着与倪震正在加拿大的年光欧宝电竞，存眷着身边的猫咪，她为它取名“周慧豹”，并将己方对宠物的爱转化为一部短文集《我的猫儿子周慧豹》。

　　标致与甜蜜实在并不是一挥而就，而是通过历久的自律、僵持和实质的素养蕴蓄积聚而成。

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