假如您看过印度瑜伽人的老照片，会看到男人（印度守旧是惟有男人才气练瑜伽）全身近裸，惟有下半身包着一块布。是的，那即是守旧的瑜伽服欧宝电竞。可是如许的穿著很畅疾，却不见得妥贴，不是吗？

　　那么，摩登人穿什么比拟好呢？以体味来说欧宝电竞，依旧以畅疾天然、效用性为主。畅疾天然专家都晓畅，但所谓效用性为主，又是什么有趣呢？因为瑜伽有许多全身舒展的大行为，并且不是惟有某几个角度的行为欧宝电竞，以是，假如穿著棉麻质宽松畅疾的服饰，虽然很通风、畅疾，但有时反而会因布料没有弹性，有束手束脚之感。此表，因为咱们的行为中欧宝电竞，或者会有肩立等，头下脚上的样子，衣裤若太宽松，会有往下滑的困境，反而让腹部或腿部露正在表面。

　　穿吸湿排汗的布料。这种材料虽然不是纯天然材质，但是却有一个所长：流汗后，它的排汗性确实比棉麻佳瑜伽服，且不会因为衣裤湿了黏正在身上，时期一久或者会长湿疹，特别不适。而吸湿排汗的布料品种还不少，发起您可多多比拟分另表人格，采用质感更详尽，弹性愈佳的最好。有的布料的化纤加得很重欧宝电竞，穿正在身上好象包着厚厚的尼龙布，则是下下选。

　　因为瑜伽人丁迅疾生长，有更多的国际大厂投进所谓瑜伽服的产销。有些友人会问，瑜伽服和通常的韵律服有什么分别？实正在，这两种的材料险些没有分别，式样也差未几，实正在很难区别什么才是真正的瑜伽服。不表，我以为所谓瑜伽服，和韵律服最大的分别是：肚脐尽量不要透露来。

　　许多韵律服为了时兴悦目，裤子司帐划成低腰的形式，岂论上衣穿的是运动亵服的短式上衣瑜伽服，或者背心式的长式上衣，城市让肚脐正在表。如许虽然视觉上很美，但是对瑜伽人来说，反倒是不太好的。

　　您有看过哪一位练太极、气功或守旧的瑜伽学习者，会把丹田（肚脐）露正在表的吗？因为咱们很讲究腹部随时使劲、收紧，让腹腔内的器官和磁场一连运作着，若把肚脐这么要紧的门露正在表吹凉气（纵然是天然风）瑜伽服，对器重摄生的人来说，都是欠好的。以是我发起专家，岂论您上衣穿得长一点，或是裤头高一点，务需要把腹部遮好喔～

　　正在保卫肚脐除表，我创造大部份的瑜伽学习者有个共通点，即是不爱好衣裤上有太多饰品、衣物太紧。加倍是亵服的松紧带，假如太紧的话，束正在身上不单以为不太得志，更会影响呼吸时横隔阂与肺腔表扩的行为。此表，假如腹部有个环扣等细软，会让弓式、蝗虫式等腹部着地的行为，做得较辛劳，不是吗？

　　虽然咱们穿的多半是弹性布料，可是为了展露弧线，穿幼一号的衣裤，也会让我方的行为卡卡的。这也是瑜伽服和韵律服不大相通的地方：瑜伽服不愿定会扩充透露美胸或纤腰，而是器重穿著畅疾能做行为即可。

　　此表瑜伽服，我晓畅有些美眉会正在手上、项上带些饰品，让我方看来更美。不表，我依旧发起能把网罗戒指、项链这些饰品取下，让我方更松开、更没有包袱的轻松做瑜伽，不被这些表正在的饰品离别了练习的提防力喔～

　　至于裤子的吵嘴、宽点好依旧称身好？上衣是否要包肩？我以为您以为好穿就好，不是那么要紧的。

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