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暮年大學給青年人身心“加餐欧宝电竞”
本報訊(記者 何蕊)昨天,北京開放大學晚年培植學院青年夜校開班欧宝电竞。首門瑜伽課上,十多位上班族學員放工后急遽趕來學藝,度過了一段輕鬆愉悅的時光。
18時許,提前到達的瑜伽教師付幼芳,對正正在換瑜伽服的學員提了一串問題:“之前上過瑜伽課嗎?身體有沒有傷病?肩頸、臀腿近来有沒有感触不难受?”她說,這不是課前閑聊,而是正在根據學員身體情況,靈活調整教學內容。付幼芳正在該校還承擔晚年學員瑜伽課教學任務欧宝电竞,根據分别年齡、基礎的學員,課程內容都會做相應調整。
一段重醉式冥思后瑜伽服,付幼芳帶領學員做第一個體式練習。“下犬式,大师跟我沿途將身體前傾,兩手撐地欧宝电竞,和雙腿構成倒V字形。”她語氣平緩而溫和,不時提示動作要領。
日间辦晚年大學,傍晚開青年夜校。北京開放大學极力於為各年齡段學員供应優質的培植資源,服務首都學習型都邑修設。該校青年夜校本學期開設了自媒體運營方法、京劇程派藝術入門、瑜伽和嬰幼兒科學抚育4門課欧宝电竞。每門課程為期4周欧宝电竞,每周兩次課,均匀每節課花費100元阁下。
青年夜校持續招生中,學員可正在“京學”微信公眾號點擊“京學網-北開青年夜校”選課報名欧宝电竞,也可正在“北京晚年開放大學”微信公眾號上查看招生新闻。 本報記者 和冠欣攝
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